ダイエット中にお菓子を食べてしまって、罪悪感になってしまう。 せっかく美味しいものを食べているのに、心の底から美味しいと思えない。 そんな人は、糖質恐怖症かもしれません。 糖質恐怖症は、拒食症まで深刻なものではないのですが、お菓子などの甘いも…